L’osteoporosi è una malattia in costante aumento anche se viene sottovalutata da molti. Soprattutto dopo i 50 anni può causare un peggioramento significativo della vita. Ma allora che fare? Ci sono una serie di fattori di rischio e per questo va considerata l’età, il basso indice di massa corporea, la sedentarietà, la menopausa precoce, la [...]

Donare o no il cordone ombelicale? E’ una domanda che le neo mamme si fanno prima di avere un figlio. Ma prima di tutto occorre sapere a che serve. Il cordone serve per creare nuovo sangue: contiene infatti cellule emopoietiche in grado di trasformarsi in globuli bianchi, rossi e piastrine. Le cellule staminali del cordone [...]

Esistono varie diete che permettono di perdere peso, ma a che prezzo? La dissociata ha un regime facile da seguire che non implica menù da fame ma anzi viene facilitato la digestione e si ottiene più energia. C’è una regola fondamentale: non unire i carboidrati con le proteine. Niente pasta con la carne nè formaggio [...]

Oggi i disturbi visivi possono essere guariti molto facilmente grazie a strumenti formidabili. Per la miopia ad esempio è possibile usare un’ultralente intraoculari di nuova  concezione, flessibili e sottili che possono essere inserite con il laser e far recuperare tra le 15  e le 20 diottrie. Inoltre queste lenti possono essere in grado di intervenire [...]

Si avvicinano le feste di Natale e bisogna iniziare a programmare il taglio di capelli alla moda per il look giusto. Un’idea può essere quello del taglio extra lungo con capelli morbidi e fluenti che scendono oltre le spalle segnalando un look femminile e sexy. Talvolta si è detto che i capelli lunghi oltre le [...]

Il Pilates, una delle discipline in palestra che va più di moda. Ma come funziona? Quali sono i principi di questa pratica che fa bene al corpo? Esistono otto principi guida ispirati da Joseph Pilates, colui che ha inventato questa tecnica. Il primo è quello della concentrazione: concentrati sui giusti movimenti ogni volta che eserciti [...]

Se volete avere lo sguardo smoothy come quello di Charlize Theron allora dove usare i cosmetici adatti per un make up perfetto. Sfumature che permettono al viso e alla vostra persona di essere sofisticata e sensuale. Ma quali prodotti usare? La pochette di Dior parfums, total look regard, limited edition permette infatti di avere eyeliner [...]

E’ arrivato l’autunno ed è arrivata l’ora di scegliere il make up giusto per le nuove collezioni di moda. Occorre truccare labbra e occhi mettendo in primo piano pelle dorata, guance accese e tanti colori. Le nuove collezioni autunno-inverno si concentrano sulla brillantezza e per questo è possibile usare le polveri perlate per il trucco [...]