Anche se è maggio, già il caldo sta attanagliando molte città. Cosa fare per proteggere i nostri neonati, bambini e lattanti? Le regole in generale sono le stesse che valgono per gli adulti anche se occorre tener ben presente che la flessibilità in questo caso è mal tollerata dai piccoli. Come prima cosa evitare le ore più calde assolutamente. Rimanere in casa (possibilmente al fresco del ventilatore o del climatizzatore) è la cosa migliore. Infatti anche andare al parco dalle 10 alle 17 può essere meno consigliabile per i neonati visto che in quelle ore si produce più ozono anche da parte delle piante. Fare due bagnetti al giorno può essere un modo per rinfrescare il piccolo che ha caldo.

E per l’alimentazione?

Per quanto riguarda l’alimentazione ci sono da fare dei distinguo: il bambino è allattato al seno, oppure prende il latte artificiale ( o sta facendo il divezzamento?) Nel primo caso il latte della mamma è sempre il migliore e dovrebbe bastare per tutto. L’importante è che la mamma stia bene, sia ben idratata e assuma molta frutta e verdura. Nel caso è possibile ravvicinare le poppate per dare più liquidi al bambino. Se invece il neonato prende il latte artificiale, in questo caso allora occorre dare un po’ più di acqua attraverso il biberon così come se dovesse fare il divezzamento.